Honda Pantheon 2006 4T - jaki olej?

Witam, mam pytanie odnośnie tego jaki olej powinienem lać?
A także może ktoś wie jaki olej przekładniowy?
I czy ma ktoś może link albo cokolwiek do manuala wersji ang/pol, nie mogę nigdzie znaleźć na necie, a potrzebuje wyzej wymienionych informacji oraz tego jaki pasek powinienem dać, ma już 14k km i chyba muszę wymienić bo rusza dopiero przy wysokich obrotach.

Za jakiekolwiek informację z góry dziękuję! :D

http://www.docstoc.com/docs/118777150/honda-fes125-phantheon-1998
i do oporu..
http://www.honda-montesa.es/manuales/FES125_150_03.pdf
http://chomikuj.pl/jacek2951/Ksi*c4*85*c5*bcki+serwisowe+motocykli/Inne/Honda+Sh-*40-Pantheon-Dylan+125-150+Manuale+Tecnico(1),2690688167.pdf